剛睡醒、眼累了或是有異物進(jìn)入眼睛時(shí)，你可能會(huì)不由自主地用手去揉，此時(shí)有人眼前會(huì)出現(xiàn)一些奇怪的圖案，還有人閉眼處在黑暗中時(shí)，也會(huì)看到很多圖案在跳舞，比如：

這些圖案不受控制地隨機(jī)移動(dòng)、變換，且沒(méi)有規(guī)律可循，也不會(huì)重復(fù)，想象力豐富的人還會(huì)將這些圖案聯(lián)想到不同的動(dòng)植物。

明明沒(méi)睜眼睛為什么會(huì)看到這些圖案？揉搓會(huì)對(duì)眼球造成傷害嗎？眼睛不舒服了要怎么處理？

在沒(méi)有光線進(jìn)入眼睛的情況下，也能感受到光的現(xiàn)象，在醫(yī)學(xué)上被稱(chēng)為“光幻視”。它有幾種不同的形式，最常見(jiàn)的是壓眼閃光，也就是閉眼狀態(tài)下向眼球施加壓力，產(chǎn)生的壓眼光幻視。

眼球內(nèi)有一種叫做視網(wǎng)膜神經(jīng)節(jié)細(xì)胞的神經(jīng)元，負(fù)責(zé)接收視網(wǎng)膜上感光細(xì)胞的視覺(jué)信息，視網(wǎng)膜就是眼球壁的內(nèi)層薄膜。

當(dāng)有光進(jìn)入到眼睛時(shí)，會(huì)刺激這些神經(jīng)元，接收到的信號(hào)被轉(zhuǎn)化為“電子脈沖”，再經(jīng)過(guò)大腦處理能形成我們看到的圖像。

揉眼睛對(duì)視網(wǎng)膜內(nèi)的細(xì)胞產(chǎn)生了壓力，但它們無(wú)法區(qū)分刺激的類(lèi)型，這種通過(guò)施加壓力的方式給它們傳遞了“虛假”信號(hào)，讓它們以類(lèi)似于光激活的方式“蘇醒”。此時(shí)中樞神經(jīng)系統(tǒng)也會(huì)像接收到光線一樣，導(dǎo)致眼前出現(xiàn)圖案。

除了揉眼睛之外，睜眼睛用力過(guò)猛、打噴嚏或咳嗽、頭部受到撞擊等情況，也會(huì)讓一部分人產(chǎn)生“光幻視”的反應(yīng)。

雖然光幻視是正常的現(xiàn)象，不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生危害，但揉眼睛這個(gè)不起眼的動(dòng)作卻會(huì)對(duì)眼睛造成不利影響。

用不潔凈的手揉眼睛時(shí)，會(huì)讓眼睛接觸更多細(xì)菌、病毒等微生物，甚至是過(guò)敏原，進(jìn)而導(dǎo)致感染性或過(guò)敏性結(jié)膜炎。

麥粒腫，也就是人們常說(shuō)的針眼，就是細(xì)菌引起的瞼腺炎。

鐵粒、沙子等異物進(jìn)入眼睛，此時(shí)揉眼睛就會(huì)加重異物在眼表的移動(dòng)和摩擦，造成角膜上皮損傷、脫落，角膜潰瘍、結(jié)膜裂傷等等。

揉眼睛會(huì)對(duì)眼角膜產(chǎn)生機(jī)械力，造成角膜弧度改變，長(zhǎng)期會(huì)引起散光；尤其是在圓錐角膜病的患者，揉眼睛會(huì)造成圓錐的穿孔可能。

青光眼是由于眼內(nèi)液體積聚引起的，會(huì)損害視神經(jīng)并最終導(dǎo)致失明。揉眼睛會(huì)擾亂血液回流，可能導(dǎo)致神經(jīng)受損和永久性視力喪失。

用力揉眼睛，可能導(dǎo)致眼內(nèi)細(xì)小血管破裂，引起眼睛充血，血液流向周?chē)M織，導(dǎo)致黑眼圈的形成。

揉眼睛不僅僅會(huì)傷到眼球，還會(huì)使眼皮隨著時(shí)間的推移而失去彈性。

眼睛干澀可能是視疲勞或干眼癥，干眼癥又稱(chēng)為角結(jié)膜干燥癥，除了干澀、易疲勞外，還伴有眼癢、異物感、痛灼熱感、分泌物，甚至畏光和對(duì)外界刺激敏感等癥狀。

要改善用眼習(xí)慣和環(huán)境，可用潤(rùn)眼的眼藥水，如不含防腐劑的人工淚液，如果癥狀較嚴(yán)重，建議就診謹(jǐn)遵醫(yī)囑治療。

如果出現(xiàn)疼痛，排除用眼過(guò)度的情況，可能是一些疾病導(dǎo)致，如麥粒腫、青光眼，角膜炎，視神經(jīng)炎等，此時(shí)要及時(shí)到眼科就醫(yī)，以免延誤病情。

除了感染，過(guò)敏也會(huì)讓眼睛發(fā)癢，兩者癥狀相似，有時(shí)很難分清。當(dāng)出現(xiàn)眼癢、結(jié)膜充血、眼睛分泌物增多等癥狀時(shí)，應(yīng)排除是否為過(guò)敏引起的，首先要去除或避開(kāi)過(guò)敏原，并進(jìn)行治療。

如果看不清，需要到醫(yī)院檢查是眼部疾?。ńY(jié)膜炎、眼部感染、白內(nèi)障、黃斑病變等），還是其他疾?。ㄌ悄虿?、高血糖、高血壓等）引起的眼病。

6種眼病的視野模糊程度和方式不同，對(duì)照下圖可初步判斷眼部有哪些問(wèn)題。

異物入眼后，揉搓會(huì)造成異物在眼球表面移動(dòng)摩擦，導(dǎo)致結(jié)膜損傷或角膜擦傷，引起角膜上皮脫落，甚至導(dǎo)致角膜淺表神經(jīng)暴露。無(wú)法自行排出的異物，要立即就診。

• 蚊蟲(chóng)入眼不要揉搓，否則會(huì)導(dǎo)致蟲(chóng)蚊破裂引起眼部炎癥，如果蟲(chóng)子有尖銳的體刺則更加危險(xiǎn)。此時(shí)可刺激淚液分泌讓將蟲(chóng)沖出，或?qū)⑸涎燮?、下眼皮翻開(kāi)，用清水沖洗。不管是否取出，均需到醫(yī)院檢查有無(wú)異物殘留及損傷。
  

  
  

• 可能引起化學(xué)傷害的異物，比如502、酸堿、農(nóng)藥等等，要立刻用大量清水沖洗，沖洗期間轉(zhuǎn)動(dòng)眼球，最好能翻轉(zhuǎn)上眼瞼。沖洗后，立即趕往就近醫(yī)院診治。

• 沙粒、棉絮、毛發(fā)、睫毛等異物進(jìn)入眼睛，可能在眼球轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)卡上眼瞼或穹隆結(jié)膜處，建議到眼科在醫(yī)生的幫助下取出。

• 鐵粒、板栗刺等異物可能會(huì)扎在角膜上，需要在眼科醫(yī)生的治療下，將它們從角膜上取出。

• 還有一些是異物入眼會(huì)造成極大的眼部危害，比如異物穿透角膜，穿透眼球等等。一旦發(fā)生上述眼外傷，一定要趕往醫(yī)院眼科對(duì)癥處理。